14 manieren om mannelijke sterfte te verminderen

1. Cistanche No.2-extract: 100 procent minder risico

Cistanche-extractt is verdeeld in vele soorten, waarondercistanche No.2-extractheeft het effect van iverbetering van de immuniteit van het lichaam, en studies hebben aangetoond dat de consumptie vancistanche-extracteffectief kanhet risico op ziektes verminderen.

Klik op Organic Cistanche Tubulosa voor het verbeteren van de immuniteit

Vraag om meer:david.deng@wecistanche.com

Volgens de experimentele resultaten van de kruidengeneeskunde heeft het totale glucoside van Cistanches de productie van antilichamen, het aantal T-lymfocyten in het perifere bloed, de fagocytose van de abdominale macrofagen en de vertraagde overgevoeligheidsreactie bij door straling gewonde muizen aanzienlijk verbeterd, en de thymusindex, de miltindex en het overlevingspercentage verhoogd. bij bestraalde muizen, wat aantoont dat Cistanches totaal glucoside een sterk beschermend effect heeft op de immuunfunctie van door straling gewonde muizen.

Cistanche deserticolapolysaccharide kan het MDA-gehalte in de hersenen, het hart en de lever van immuungecompromitteerde diermodellen verlagen en de telomerase-activiteit in hart- en hersenweefsels, fagocytose van abdominale macrofagen, lymfocytenproliferatierespons, IL-2-gehalte in milt-T verhogen -lymfocyten en calciumionconcentratie in thymuscellen, die daarop wijzencistanche deserticolapolysaccharide kan de immuunfunctie van het lichaam versterken.

Het gehalte aan MDA in hart-, lever- en hersencellen, telomerase-activiteit in hart- en hersenweefsel, verbeterde fagocytose van peritoneale macrofagen, de proliferatieve respons van lymfocyten en IL-2-gehalte in perifeer bloed van muizen met subacute veroudering veroorzaakt door D-galactose werden significant verminderd door toorts. Het toonde aan dat koningskaars het konversterken de immuunfunctie van het lichaam.

2, Eet meer biefstuk: 29 procent lager risico

Eet meer biefstuk: rundvlees is rijk aan selenium en vitamine B, de eerste kan stress verminderen en de laatste kan homocysteïne in het bloed verwijderen - wat de boosdoener is van schade aan de binnenwanden van de slagaders. Vijftig procent van het vet van steaks bestaat uit hart-gezonde monokliene onverzadigde vetzuren. Dus misschien wil je zoveel mogelijk eten.

3, Zorg voor de lever minder bier: 85 procent minder risico

Als je tien jaar lang elke dag ongeveer anderhalve liter bier drinkt, dan moet je een zieke lever hebben. Na één zomer drank heeft je lever 12 maanden nodig om zichzelf te herstellen.

4. Omzeil longkanker en wees een Braziliaan: 48 procent minder risico

We hebben het over hun noten. Noten zijn rijk aan het element selenium, dat een kankerdoder is. Dus hoeveel kun je eten om een ​​bovenmenselijke long te hebben? Slechts drie per dag.

5. Stoppen met roken: 200 procent minder risico

Je adem stinkt zo erg dat zelfs honden zich walgend terugtrekken; de belangrijkste chemicaliën in sigaretten kunnen bijdragen aan uw depressie, en Amerikaanse onderzoekers analyseerden een enquête onder 300{1}} militairen en ontdekten dat het zelfmoordcijfer van degenen die 20 of meer sigaretten per dag rookten tweemaal zo hoog was als van degenen die nooit gerookt, en dat 80 procent van de longkankers werd veroorzaakt door roken.

6, Drink wat rode wijn: 50 procent risicoreductie

Het drinken van vier tot acht glazen rode wijn per week kan de kans op prostaatkanker met de helft verminderen. De schil van rode druiven is rijk aan resveratrol, dat de ontwikkeling van kankercellen kan remmen.

7, blootstelling aan de zon: verminder het risico met 50 procent

15 minuten zonneschijn per dag kan de kans om ziek te worden met de helft verminderen. Zonlicht helpt de huid vitamine D aan te maken, dat in het bloed kan worden gesynthetiseerd om ziekten te remmen. Vergeet natuurlijk niet om zonnebrandcrème te dragen als je in de zon bent.

8, Eet meer taugé: risico verminderd met 24 procent

Volgens Amerikaans onderzoek hebben taugé een verbazingwekkend effect op het bestrijden van kanker omdat ze veel plantaardige zwavelliganden (glucosinolaat) bevatten, die longkanker kunnen voorkomen die wordt veroorzaakt door rook en andere verontreinigende stoffen in de lucht. Je kunt taugé toevoegen aan salades of direct op de boterham eten.

9. Reinig je nieren en houd ze vochtig: 80 procent minder risico

Volgens een studie van het British Kidney Research Centre, als je minstens twee liter water per dag drinkt, verminder je de kans op het krijgen van een nieraandoening met 80 procent!

10, Xlimming: 40 procent minder risico

Volgens het onderzoek van de verkeersveiligheidsvereniging geldt: hoe zwaarder u bent, hoe dichter u bij het stuur zit en hoe groter de kans op letsel. Verlies het overtollige vlees van uw lichaam: de BMI-index van het lichaamsgewicht wordt elke twee punten lager, u voorkomt dat de kans op een ramp met 1/3 toeneemt, des te meer ideale BMI is ongeveer 20.

11. Lopen: 28 procent lager risico

Volgens een studie van het American Center for Human Nutrition Research kan elke dag een bepaalde hoeveelheid aërobe oefening, vooral joggen, voorkomen dat voedsel te lang in het lichaam blijft. Hoe minder tijd de lunch doorbrengt in de dikke darm, hoe kleiner de kans dat het verandert in iets ongewenst of zelfs kankerachtigs. Sluit je aan bij de trottoirlopers of 10,000-meterlopers!

12, Weigeren te aaien om sinaasappelsap te drinken: risico verminderd met 28 procent

De onderzoekers in Finland ontdekten dat mannen die een halve liter sinaasappelsap per dag drinken, de bloeddruk, cholesterol en arteriële schade kunnen verminderen omdat sinaasappelsap rijk is aan de antioxidant vitamine C. Daarnaast bevat spinazie veel foliumzuur, dat kan ook uw kans op een beroerte met 1/3 verminderen.

13, Een kiwi: 36 procent risicoreductie

Het is dat kleine, harige fruit. Het nemen van 120 mg vitamine C per dag of het eten van een kiwi kan longschade veroorzaakt door luchtverontreiniging halveren.

14, Vitamine E: 16 procent risicoreductie

Onderzoekers in de Verenigde Staten ontdekten dat vitamine E verkregen uit plantenzaden in plaats van de meeste voedingssupplementen de ontwikkeling van longziekte kan stoppen. Slechts één microgram (een miljoenste van een gram) vitamine E uit pecannoten, walnoten of sesamzaadjes kan ziekteverwekkers remmen.

Deel dit zeker en laat het je familie en vrienden weten, iedereen zal je dankbaar zijn!

Vraag om meer:david.deng@wecistanche.com