9 veelvoorkomende oorzaken van een laag libido bij vrouwen

Hyposeksualiteit wordt gedefinieerd als een gebrek aan seksuele interesse of verlangen

Uit een literatuuroverzicht van meer dan 50 jaar bleek dat ongeveer 24-43 procent van de vrouwen in het voorgaande jaar klaagde over een laag libido. De meest voorkomende aandoening die het libido beïnvloedt, is hyperseksuele luststoornis (HSDD), die bijna één op de tien vrouwen treft.

Veel vrouwen lijden zonder te weten dat hun symptomen kunnen worden aangepakt door middel van een functionele geneeskundebenadering. Functionele geneeskunde maakt het mogelijk om de onderliggende oorzaak te behandelen in plaats van de symptomen te beheersen of te maskeren.

Klik om gunstig te zijn voor de seksuele functie

Dit artikel definieert de term laag libido en de mogelijke oorzaken ervan, bekijkt enkele functionele medische laboratoriumtests die nuttig kunnen zijn en onderzoekt functionele medische behandelingen.

Laag libido bij vrouwen tekenen en symptomen

Een laag libido is een laag verlangen naar seks. Er is echter geen gedefinieerde maatstaf. Wat als laag wordt beschouwd, hangt af van het individu. Volgens de Mayo Clinic omvatten symptomen van een laag libido bij vrouwen:

Niet geïnteresseerd in welke vorm van seksuele activiteit dan ook

Heb nooit of zelden seksuele fantasieën of gedachten

Maak je zorgen over je gebrek aan seksuele activiteit of fantasieën

Andere veel voorkomende bijbehorende symptomen zijn onder meer verminderde vaginale smering, ongemak tijdens geslachtsgemeenschap, verminderde opwinding en moeite met het bereiken van een orgasme.

Mogelijke oorzaken van een laag libido bij vrouwen

Er is nog geen volledige overeenstemming over de etiologie van HSDD, hoewel academici en onderzoekers het erover eens zijn dat de aandoening multifactorieel is in zowel fysieke als psychologische factoren. Hier zijn de mogelijke oorzaken van een laag libido bij vrouwen.

orale anticonceptiva

Een aanzienlijk deel van de anticonceptiepilgebruikers ervaart een verminderd libido. Het gebruik van hormonale anticonceptiva lijkt de circulerende androgeen-, oestradiol- en progesteronspiegels te verlagen en de oxytocinefunctie te remmen.

Uit een studie in de Journal of Sexual Medicine bleek dat vrouwen die de pil slikten, vier keer hogere niveaus van geslachtshormoonbindend globuline (SHBG) hadden dan degenen die het nooit gebruikten. Geslachtshormoonbindend globuline is een eiwit dat zich bindt aan geslachtshormonen in het lichaam en zo de circulerende hoeveelheden regelt.

Als de SHBG-waarden hoog zijn, is er minder geslachtshormoon beschikbaar. Bovendien bleef de SHBG zelfs zes maanden na het stoppen van de pil 2-voudig verhoogd, wat de langdurige libidoproblemen kan verklaren die sommige vrouwen ervaren na het gebruik van de pil.

Selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's)

Verlies van libido is een van de meest voorkomende bijwerkingen van het gebruik van selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's).

Hormonale schommelingen en onevenwichtigheden

Er is tegenstrijdig bewijs over welke specifieke geslachtshormonen geassocieerd zijn met een slechte seksuele functie, maar een afname van oestrogeen en een afname van testosteron kan leiden tot een afname van het libido.

Afname van oestrogeen kan leiden tot vaginale droogheid en pijnlijke geslachtsgemeenschap, wat kan leiden tot een verminderd libido.

Bovendien zijn lage testosteronniveaus in verband gebracht met afname van libido, opwinding, genitale sensatie en orgasme.

Verminder lichaamsbeweging/lichamelijke activiteit

Een literatuuronderzoek uit 2018 identificeerde een belangrijke relatie tussen lichaamsbeweging en libido. Het vond "verbeterde fysiologische seksuele opwinding na intensieve training" en verhoogd seksueel welzijn als gevolg van langdurige training.

slaap/vermoeidheid/stress niveaus

Zowel hoge stressniveaus als cortisolveranderingen kunnen bijdragen aan vermoeidheidsniveaus. Voldoende slaap krijgen is van cruciaal belang voor het bevorderen van een gezond libido en de kans op partnerseks. In een onderzoek uit 2015 werd elk extra uur slaap geassocieerd met een toename van 14 procent in de kans op partnerseks.

ijzertekort

De relatie tussen ijzertekort en verminderd libido is bewezen. Aangezien een ijzertekort in Anemaine bij vrouwen angst en vermoeidheid kan veroorzaken, kunnen dit factoren zijn die de seksuele functie beïnvloeden. Onze resultaten in de kliniek toonden aan dat vrouwen met bloedarmoede door ijzertekort lagere scores hadden op seksueel functioneren en tevredenheid.

vitamine D-tekort

Lage vitamine D is gekoppeld aan abnormale seksuele functie bij vrouwen. Een kleine studie onder vrouwen met lage vitamine D-spiegels gaf gedurende zes maanden vitamine D-suppletie. Het resultaat is een verbeterd libido en een beter humeur.

zink tekort

In één onderzoek kregen postmenopauzale vrouwen die klaagden over een lage seksuele functie en serumzinkspiegels van minder dan 62 ug / dL zinksuppletie. De resultaten toonden significante verbeteringen in libido, opwinding, orgasme, tevredenheid en vaginaal vocht. Ze rapporteerden ook minder pijn tijdens geslachtsgemeenschap en een toename van de algemene scores voor seksueel functioneren.

Hypothyreoïdie

Hypothyreoïdie vermindert het libido en de seksuele functie. De studie van Pasquali et al. toonde aan dat de prevalentie van vrouwelijke seksuele disfunctie bij vrouwen met hypothyreoïdie bijna 50 procent bedroeg. Veel symptomen van hypothyreoïdie, zoals vermoeidheid en gewichtstoename, kunnen ook het verlangen naar seks beïnvloeden.

Functioneel geneeskundelaboratorium test vrouwen op laag libido

Verlies van libido is meestal multifactorieel, met onderliggende oorzaken die voortkomen uit meerdere organen, klieren en verschillende hormonen. Een alomvattende root-cause-benadering waarbij gebruik wordt gemaakt van functionele geneeskundetesten om individuele behoeften te identificeren, kan worden gebruikt om een ​​gericht behandelplan te garanderen.

Bijnier/geslachtshormoon testen

Geslachtshormonen, bijnierhormonen en cortisol worden beoordeeld met behulp van gedroogde urinemonsters om een ​​bruikbaar, uitgebreid beeld van hormonen te geven. Hoewel er tegenstrijdig bewijs is over welke specifieke hormonen een laag libido veroorzaken, is de waarde van testen om een ​​volledig beeld te krijgen van de hormonen die in verband kunnen worden gebracht met de symptomen van een patiënt.

Uitgebreide ontlastingstesten

De GI-gezondheidsontlastingstest kan het darmmicrobioom en eventuele markers van ontsteking, spijsvertering/absorptiedefecten beoordelen.

Een goed functionerende darm is van cruciaal belang voor de algehele gezondheid en het behoud van de hormonale balans. Negentig procent van serotonine en ongeveer 50 procent van dopamine (neurotransmitters die betrokken zijn bij de stemmingsbalans) worden geproduceerd in onze darmen.

Detectie van sporenelementen

Het testen van micronutriënten meet vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen om eventuele voedingstekorten te identificeren.

Uitgebreide schildkliertesten

Bovendien moet de schildklier worden geëvalueerd omdat deze de stemming, energie en andere hormonen beïnvloedt. Een volledig schildklieronderzoek wordt aanbevolen om schildklieraandoeningen uit te sluiten.

ander

Serumlaboratoriumtests die moeten worden gecontroleerd, omvatten een volledig bloedbeeld (CBC), een uitgebreid metaboloom (CMP) en een ijzeren panel, dat de ijzer- en ferritinespiegels, elektrolyten, bloedsuiker en de gezondheid van nieren en lever beoordeelt.

Functionele geneeskundige behandeling voor een laag libido bij vrouwen

medicijn

De FDA heeft twee medicijnen goedgekeurd om een ​​laag libido bij premenopauzale vrouwen te behandelen: flibanserin (een dagelijkse pil) en bremelanotide (een injectie). Vragen rond de werkzaamheid en bijwerkingen van elk.

Volgens enige klinische ervaring vereist een succesvolle behandeling van vrouwen met een laag libido vaak een alomvattende en alomvattende aanpak. De eerste stap om uw levensstijl te verbeteren, is ervoor te zorgen dat u een gezonde levensstijl heeft.

veranderingen in levensstijl

Hoewel hormonale veranderingen een normaal onderdeel zijn van het leven van een vrouw, kan het aannemen van een evenwichtige levensstijl de symptomen verminderen. Een combinatie van een ontstekingsremmend dieet, prioriteit geven aan slaap, het vermijden van overmatig alcoholgebruik, consistente lichaamsbeweging en het gebruik van technieken voor stressbeheersing kan nuttig zijn voordat medicatie wordt aanbevolen.

Ondersteuning van voeding en spijsvertering

Een goed functionerende darm is niet alleen cruciaal voor de algehele gezondheid. Een ontstoken darm produceert geen serotonine en dopamine, die ons helpen onze stemmingen in evenwicht te brengen of onze hormonen te reguleren. Met de gedetailleerde resultaten van de uitgebreide ontlastingstest kunnen behandelaars een persoonlijk plan ontwikkelen, inclusief aanbevelingen voor voeding, probiotica en supplementen om darmstoornissen aan te pakken.

Oestrogeen, progesteron en testosteron zijn allemaal gemaakt van cholesterol in de voeding, een soort voedingsvet. Als je vet niet goed opneemt of niet genoeg gezonde vetten binnenkrijgt via je voeding, kan het zijn dat je moeite hebt om de juiste hoeveelheid van het hormoon aan te maken.

hormoon therapie

Sommige behandelingen kunnen hormoonvervangingstherapie omvatten, zoals testosteron, om het libido, het welzijn en de stemming te verbeteren. Een groot probleem met testosterontherapie zijn echter de bijwerkingen op de lange termijn, waaronder hirsutisme, acne en virilisatie. Het is belangrijk om alle voor- en nadelen met uw provider te bespreken en een uitgebreid plan te ontwikkelen dat aan uw behoeften voldoet.

Uitgebreide medische ondersteuning

De eerste stap is om uw arts te raadplegen als u denkt dat medicijnen die u gebruikt ervoor zorgen dat uw libido afneemt.

Hoe verbetert Cistanche het menselijke seksuele vermogen?

Cistanche wordt verondersteld het seksuele vermogen te verbeteren door de bloedtoevoer naar het genitale gebied te verhogen en de productie van geslachtshormonen, zoals testosteron, te bevorderen. Het bevat verbindingen die bekend staan ​​als fenylethanoïde glycosiden, waarvan wordt gedacht dat ze de afgifte van stikstofmonoxide stimuleren, een natuurlijke verbinding die helpt de bloedvaten te verwijden en de doorbloeding te verbeteren. Bovendien is gebleken dat Cistanche de afbraak van testosteron remt, waardoor de niveaus in het lichaam toenemen. Dit kan leiden tot een verbeterd seksueel verlangen en betere prestaties.