Kunstmatige intelligentie-gedreven digitaal interactief ontwerp en openbare communicatie van Hua Tuo's vijf-animale froliek
Feb 26, 2025
Abstract:Deze studie operationaliseert de digitalisering van de traditionele Chinese oefening van Hua Tuo, de vijf-animale folics, door de simulatie van de houdingen en bewegingen van de tijger, herten, beer, aap en vogel te benutten. Deze benadering beoogt het latente potentieel ervan te onderzoeken bij het verbeteren van fysieke fitheid, psychologisch welzijn en esthetische waarden, waardoor de moderne verspreiding van immaterieel cultureel erfgoed en het versterken van nationale fitnessinitiatieven wordt vergemakkelijkt. Het onderzoek ontvouwde zich in vier methodische fasen: (1) ontwikkeling van visuele modellen voor de vijf-animale frolieken; (2) Toepassing van algoritmen voor kunstmatige intelligentievoor bewegingsopvang, het opnemen van technieken voor schatting van de menselijke pose en bewegingsomleiding; (3) conceptualisatie en ontwerp van een openbaar interactief fitnessapparaat; (4) De oprichting van fysiologische en psychologische beoordelingsstatistieken, gevolgd door de toepassing van lineaire en logistieke regressieanalyses voor gegevensevaluatie. Met behulp van de voordelen van kunstmatige intelligentietechnologie, behaalde de studie een kosteneffectieve digitale transformatie van de vijf-animale folics, wat leidde tot het ontwerp van een interactief fitnessapparaat en evalueerde de effectiviteit ervan in gezondheidsbevordering. Dit onderzoek belichaamt de innovatieve integratie van sportwetenschap, ontwerptheorie en kunstmatige intelligentie, en biedt waardevolle inzichten voor het behoud van immaterieel cultureel erfgoed, interdisciplinaire integratie en pioniersontwikkeling in het domein van fitnessontwerp.
Sleutelwoorden:Vijf dierenlanden; Kunstmatige intelligentie (AI); Menselijke pose schatting; Menselijke beweging retargeting; Interactief apparaat
Deze studie integreert via innovatieve ontwerpconcepten de traditionele Hua Tuo's vijf-dierlijke oefeningen met moderne kunstmatige intelligentietechnologie om een zeer interactief modern fitnessapparaat te ontwikkelen. Noemde "MoveFit Joy", dit apparaat maakt gebruik van motion-sensing en gebaarherkenningstechnologieën met als doel de vijf-animale oefeningen in het dagelijkse leven van mensen op te nemen, waardoor het handig is om in openbare ruimtes te gebruiken en gebruikers te helpen effectieve trainingen in een korte tijd te bereiken. Door het hedendaagse esthetisch ontwerp te combineren met geavanceerde bewegingsniveau-technologie, probeert dit onderzoek een interactieve ervaring van de vijf-animale oefeningen te digitaliseren en te creëren, waardoor nieuwe richtingen worden verkend voor het behoud van immaterieel cultureel erfgoed in het digitale tijdperk.

TCM cistanche functies bij bodybuilding
1. De fitnesswaarde van traditionele vijf-animale oefeningen
De vijf-animale oefeningen zijn gemaakt door Hua Tuo, een gerenommeerde arts van de Han-dynastie, die de essentie van traditionele Dao Yin-technieken combineerde met het oude filosofische denken. Door de houdingen en bewegingen van vijf dieren-tijger, herten, beer, aap en vogel na te streven, zijn de oefeningen bedoeld om de gezondheid te bevorderen en de flexibiliteit te verbeteren. Studies hebben de waarde bevestigd van de vijf-animale oefeningen in fitness, psychologische regulatie en esthetiek, wat hun belangrijke rol aantoont bij het bevorderen van fysiek en mentaal welzijn. Aangenomen wordt dat deze oefeningsset de lichamelijke flexibiliteit, sterkte en balans verbetert, waarbij de bewegingen van elk dier specifieke ademregulatie -effecten hebben [1], die positief bijdragen aan fysiek gezondheidsonderhoud [2]. Bovendien is aangetoond dat de vijf-animale oefeningen de immuunfunctie, kwaliteit van leven en de effectiviteit van kankerbehandelingen verbeteren [3] (zoals getoond in figuur 1).
In termen van geestelijke gezondheid bleken de vijf-animale oefeningen brede positieve effecten uit te oefenen. Experimenteel onderzoek heeft aangetoond dat training in de vijf-animale oefeningen de psychologische toestand van vrouwelijke studenten met depressie aanzienlijk verbetert [4], helpt bij de luchtwegen en de concentratie verbetert. Studies over middelbare scholieren hebben aangetoond dat de oefeningen helpen bij het verbeteren van de algehele uitvoerende functie [5], positief correlerend met de fysieke en geestelijke gezondheid van jongeren [6] [7]. Bovendien, in combinatie met op mindfulness gebaseerde cognitieve therapie, verminderen de vijf-animale oefeningen de negatieve emoties aanzienlijk, verbeteren ze de slaapkwaliteit en verbeteren ze gedragsmogelijkheden bij oudere personen in verpleeghuizen die op dementie gerelateerde angsten ervaren, waardoor hun kwaliteit van leven uiteindelijk wordt verbeterd [8].
Vanuit een esthetisch perspectief worden de vijf-animale oefeningen beschouwd als een uniek gevoel van artistieke schoonheid [9]. In de traditionele Chinese filosofie benadrukt de perceptie van schoonheid een holistische ervaring, cognitie, gevoel en begrip, die zich manifesteert als een naadloze synergie tussen de geest en het lichaam. Het oefenen van de tijgeroefening vereist bijvoorbeeld dat men zich eerst voorstelt als een felle tijger, vervolgens hun romp en ledematen uitrekken, kracht en flexibiliteit tijdens de oefening in evenwicht brengen. Deze praktijk belichaamt een gevoel van kracht en vitaliteit [11]. Door de bewegingen van vijf dieren na te bootsen, vertonen de oefeningen formele schoonheid en een dynamische bewegingsbalans en stilte [12], waardoor ze zowel functioneel als plezierig zijn. Deze geschiktheid voor mensen van alle leeftijden draagt positief bij aan het verbeteren van het geluk in de moderne samenleving.
Het is duidelijk dat de traditionele vijf-animale oefeningen een aanzienlijk potentieel hebben voor promotie in de hedendaagse samenleving. Hun wijdverbreide adoptie staat echter nog steeds voor uitdagingen. Vanwege de complexiteit van de bewegingen, de moeilijkheid van de praktijk en de noodzaak van de juiste begeleiding, in combinatie met een gebrek aan verbinding met moderne levensstijlen, worden de vijf-animale oefeningen vaak gezien als een oude Qigong-praktijk die voornamelijk wordt geassocieerd met oudere mannelijke beoefenaars. Deze perceptie heeft hun verspreiding onder een breder publiek beperkt.

Fig.1 De hedendaagse fitnesswaarde van Hua Tuo's Five-Animal Folics
2. Visueel ontwerp van de vijf-animale oefeningen
Ten eerste worden visuele symbolen geëxtraheerd uit de traditionele culturele connotaties van de vijf-animale oefeningen, inclusief elementen van vorm, kleur en ruimte. Vervolgens worden deze geëxtraheerde symbolen met behulp van digitale illustratietechnieken geïllustreerd om de bewegingen en directionele posities van de vijf-animale oefeningen weer te geven. Deze intuïtieve afbeeldingen helpen niet alleen de culturele essentie van de vijf-animale oefeningen over te brengen, maar legden ook de basis voor het visuele ontwerp van daaropvolgende interactieve apparaten.
De karakterontwerpen voor de vijf-animale oefeningen zijn gebaseerd op traditionele Chinese visuele elementen, met een eenvoudige en speelse stijl en een afgeplatte visuele benadering, gericht op het verbeteren van de inclusiviteit. Dit zorgt ervoor dat het ontwerp in overeenstemming is met moderne esthetiek en is geschikt voor gezinnen, kinderen en ouderen. Het kledingontwerp voor de personages is minimalistisch, met korte tops in Han-dynastie-stijl en trainingsbroeken gecombineerd met traditionele hoofddeksels. Het kleurenschema hanteert het traditionele Chinese "vijf kleuren" -palet: rood, groen (blauw), geel, wit en zwart. In de traditionele samenleving hebben deze vijf kleuren unieke symbolische betekenissen, waardoor het ontwerp van vijf animale oefeningen met diepgaande emotionele waarde wordt ingebracht. Bovendien, op basis van de culturele oorsprong van de vijf-animale oefeningen, komen de tijger, herten, beer, aap en vogel overeen met de vijf traditionele richtingen in de Chinese cultuur: zuid, oost, centrum, west en noord, wat de unieke ruimtelijke concepten van het oude China weerspiegelt. De relatie tussen de vijf-animale oefeningen en de traditionele Chinese cultuur wordt gepresenteerd in tabel 1.
Volgens deNieuw gecompileerde tien bewegingen van de vijf-animale oefeningenGepubliceerd door de Algemene Sport van China, kunnen de dynamische vormen van de oefeningen worden onderverdeeld in 107 statische houdingen, waaronder 21 voor de Tiger, 20 voor de herten, 21 voor de beer, 25 voor de aap en 20 voor de vogel. Onder de bewegingen van de vijf dieren vertoont de tijger een houding van gereedheid, klaar om te stuiteren; Het hert toont een staat van springen en grenzen met zijn voorpoten die zijn aangetrokken; De beer toont een ontspannen en ontspannen houding; De aap veronderstelt een dynamisch gebaar van aangrijpende boomtakken, die zich voorbereidt om vooruit te gaan; En de vogel toont een sierlijke pose om zijn vleugels te verspreiden terwijl hij op één been staat (zoals weergegeven in tabel 2, met bewegingsillustraties afkomstig van sohu.com). De vormen van de bewegingen hebben voornamelijk gladde krommen, zoals de uitgestrekte en levendige bogen die worden gezien in de bewegingen van het hert en de aap, terwijl de verticale rechte lijnen in de tijgerbeweging van de tijger en de grijpbeweging van de aap een gevoel van vastberadenheid en stabiliteit overbrengen. Een gedetailleerde analyse van de poses wordt getoond in figuur 2.

De basisgebaarontwerpen omvatten tijgerklauwen, hertengewei, berenpoten, aaphaken en vogelvleugels. De handvorm van de Tiger Claw -hand, bekeken vanaf de zijkant, bevat vijf vingers zich open, met de eerste twee knokkels naar binnen gebogen naar de palm. De handvorm van de herten gewei, bekeken vanaf de voorkant, heeft vingers uitgerekt en verspreid naar buiten, met de duim, wijsvinger en pink uitgeoefend terwijl de middelste en ringvingers naar binnen buigen. De beerpoot, bekeken vanaf de zijkant, heeft alle vijf vingers gebogen en dicht bij elkaar, met de kussen van de duim die de punt van de wijsvinger raakt en een "O" -vorm met de palm vormt. De handvorm van de aaphaak is gebaseerd op het ontwerp van het berenpoot, met de vingers recht en dicht bij elkaar en de pols enigszins verlaagd. De handvorm van de vogelvleugel, bekeken vanaf de zijkant, heeft vingers licht verspreid en uitgestrekt, met de duim, wijsvinger en pink enigszins verhoogd terwijl de middelste en ringvingers dicht bij elkaar zijn en naar beneden wijzen. Het ontwerpproces voor deze vormen wordt weergegeven in figuur 3.
Tab.1 Correspondentie tussen Hua Tuo's vijf-animale froliek en traditionele Chinese cultuur
| Beweging | Actiebeschrijving | Vijf elementen | Kleur | Richting | Vijf organen | Culturele betekenis |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Tijger | Kracht en bereidheid | Hout | Groente | Zuiden | Lever | Vertegenwoordigt moed en vitaliteit; geassocieerd met de lente en de opwaartse groei van het leven. |
| Hert | Warmte en behendigheid | Vuur | Rood | Oosten | Nieren | Symboliseert levensduur en elegantie; geassocieerd met zomer en wijsheid. |
| Beer | Stabiliteit en kracht | Aarde | Geel | Centrum | Milt | Vertegenwoordigt kracht en doorzettingsvermogen; belichaamt stabiliteit en voeding. |
| Aap | Behendigheid en levendigheid | Metaal | Wit | Westen | Hart | Vertegenwoordigt intelligentie en mobiliteit; geassocieerd met herfst en snel denken. |
| Vogel | Lichtheid en stijgen | Water | Zwart | Noorden | Longen | Symboliseert vrijheid en genade; geassocieerd met de winter en de uitgestrektheid van de lucht. |
Tab.2 De technieken en bewegingen van Hua Tuo's Five-Animal Folics
| Nee. | Dier | Bewegingskenmerken | Belangrijke bewegingspunten | Betekenis van de beweging |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Tijger | De tijger vertoont een evenwichtige en kant-en-klare houding. De handen bootsen tijgerklauwen na, met vingers naar binnen gebogen. Het lichaam leunt iets naar voren, met armen opgeheven en gebogen op borstniveau, en beide knieën licht gebogen. | Focus op het simuleren van de felle en krachtige houding van de tijger door de kracht en coördinatie van het lichaam uit te breiden. | Verbetert de algehele lichaamssterkte en evenwicht, het bevorderen van fysieke vitaliteit en veerkracht. |
| 2 | Hert | Het hert toont behendigheid en elegantie. Wapens strekken zich omhoog uit, vingers nabootsen van gewei met specifieke handgebaren, en het lichaam vertoont een springende en begrenzingshouding. | Benadruk de gladde en gecoördineerde beweging van de armen en benen, waarbij de sierlijke springende beweging van een hert na te bootsen. | Verbetert flexibiliteit en gewrichtsmobiliteit, het verbeteren van fysieke elegantie en balans. |
| 3 | Beer | De beer vertoont een ontspannen en gestage loop. Armen bewegen in een afgeronde beweging, met palmen die berenpoten nabootsen, terwijl het bovenlichaam iets van links naar rechts zwaait. | Focus op stabiele en ritmische bewegingen en zorgt voor een uitlijning tussen het bovenste en onderlichaam voor een evenwichtige houding. | Versterkt de kernstabiliteit en het uithoudingsvermogen en bevordert een gevoel van kalmte en geaardheid. |
| Nee. | Dier | Bewegingskenmerken | Belangrijke bewegingspunten | Betekenis van de beweging |
|---|---|---|---|---|
| 4 | Aap | De aap vertoont behendigheid en behendigheid. Beide handen bootsen de vorm van haken na, geplaatst voor de borst, met knieën enigszins gebogen. | Focus op de gecoördineerde terugtrekking van de armen en benen. Het bovenlichaam blijft rechtop, terwijl de benen een lichte en evenwichtige houding behouden. | Verbetert fysieke behendigheid en flexibiliteit, het bevorderen van snelle reacties en wendbaarheid. |
| 5 | Vogel | De vogel vertoont lichtheid en gratie. Beide armen strekken zich naar buiten als vleugels, terwijl het ene been rechtop staat en de andere iets buigt. | Zorg voor gladde, stromende armbewegingen en een gestage houding met één been, waarbij de balans en evenwicht worden gehandhaafd. | Verbetert het evenwicht en coördinatie, het bevorderen van een gevoel van vrijheid en elegantie tijdens de oefening. |


Fig.2 Analyse van bewegingen en houdingen in Hua Tuo's vijf-animale frolics


Fig.3 Visuele ontwerpproces van het vijf-animale frolics






