Cistanche ondersteunt de eerste verdedigingslinie van uw lichaam

Dec 14, 2022

Het immuunsysteem, de sterkste verdedigingslinie in het lichaam


Letterlijk gesproken, "immuniteit" kan worden opgevat als verwijderen en vrijstellen, terwijl "epidemie" betekent plaag en ziekte, vrijstellen bevat twee betekenissen van vermijden en verwijderen, dat wil zeggen preventie en behandeling, en "immuniteit", zoals de naam al aangeeft, voorkomt pest en ziekte, van de pest.


De mens leeft in een complexe omgeving en wordt voortdurend aangevallen door verschillende ziekteverwekkers, waaronder bacteriën, virussen, schimmels en parasieten. Het afweersysteem in het menselijk lichaam Naast de natuurlijke barrièreweefsels van ons lichaam, zoals huid, mondholte en darmslijmvlies, is er ook een reeks specifiekeverdedigingssystemenin het lichaam, wat we de "immuunsysteem". Dit systeem bestaat uitimmuun organen(beenmerg, milt, lymfeklieren, amandelen, appendix, thymus, enz.),immune cellen(lymfocyten, mononucleaire fagocyten, neutrofielen, bloedplaatjes, enz.), enimmuun moleculen(immunoglobulinen, interferonen, interleukinen, etc.) samenstelling.

immunity booster food

Klik hier voor meer informatie over hoe cistanche de immuniteit verbetert

VRAAG OM MEER DETAILS:

wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950


Deimmuunsysteemis het belangrijksteverdedigingssysteemvoor het menselijk lichaam om de invasie van ziekteverwekkers te weerstaan, en zijn vermogen om zich te verdedigen tegen aanvallen is "immuniteit". Immuniteit is als de "firewall" van de menselijke gezondheid. Wanneer er een gat in deze muur zit, zal het lichaam reageren, vooral omdat het menselijk lichaam kwetsbaarder is voor ziekteverwekkers zoals virussen en bacteriën. Bovendien zal het zich "verspreiden" " de normale werking van endocriene, zenuw- en andere systemen, waardoor endocriene stoornissen, slapeloosheid en andere problemen worden veroorzaakt.


Het niveau van de mensimmuniteitwordt beïnvloed door zowel aangeboren als verworven factoren. Naast aangeboren factoren die immuniteitsproblemen veroorzaken, zijn er veel verworven factoren die de menselijke immuniteit kunnen beïnvloeden. Ten eerste is de leeftijdsfactor een aspect. Baby's en ouderen zijn gemeenschappelijke groepen gewordenlage immuniteitvanwege hun respectieve fysiologische redenen. Ten tweede zijn omgevingsfactoren zeer belangrijke aspecten. In het proces van snelle economische ontwikkeling in de moderne menselijke samenleving is het milieu op veel plaatsen op aarde ernstig beschadigd, zoals industrieel afvalgas en woestijnstof dat de lucht vervuilt, pesticiden, kunstmest, insecticiden, enz. Overmatig gebruik van pesticiden vervuilt waterbronnen en bodem, illegale toevoeging van niet-eetbare stoffen, misbruik van voedseladditieven en residuen van bestrijdingsmiddelen vervuilen voedsel. Ten derde hebben het snelle en onregelmatige leven, evenals de fysieke en mentale schade veroorzaakt door verschillende vormen van druk, er allemaal voor gezorgd dat de immuniteit van moderne mensen is aangetast. Ten vierde, of het menselijk lichaam uitgebreide en uitgebalanceerde voeding kan krijgen. Voedingsstoffen zijn de materiële basis voor het behoud van de normale immuunfunctie en gezondheid van het menselijk lichaam. Ondervoeding of overmatige voeding zal leiden tot een onbalans van de menselijke immuunfunctie en kansen bieden voor virussen en bacteriën. Ten vijfde zullen chronische ziekten (zoals tuberculose, kwaadaardige tumoren, diabetes), aids, medicijnen (zoals prednison, chemotherapie of immunosuppressiva, zoals ciclosporine, enz.) ervoor zorgen dat de immuniteit van het lichaam afneemt en verborgen gevaren met zich meebrengen.

immunity booster food

Voedingsstoffen versterken het immuunsysteem


De materiële basis voor het ondersteunen van het normale werk van het immuunsysteem is voedsel. Studies hebben bevestigd dat veel voedingsstoffen een bepaalde relatie hebben met immuniteit. Onevenwichtige voeding vermindert de functie van het immuunsysteem, waardoor een persoon kwetsbaarder wordt voor ziekteverwekkers. De volgende voedingsstoffen zijn het nauwst verwant aan immuniteit.

immunity booster food

proteïne. Eiwit is de materiële basis van de immuunfunctie van het lichaam en sommige immuuncomponenten, zoals immunoglobuline en complement, zijn zelf eiwitten. Naast dierlijke voedingsmiddelen zoals vis, garnalen, vlees en eieren die we kennen, bevatten plantaardige voedingsmiddelen zoals rijst, meel en sojabonen ook eiwitten. Het eiwit in dierlijk voedsel en sojabonen en zijn producten is echter een eiwit van hoge kwaliteit, dat gemakkelijker volledig door het menselijk lichaam kan worden benut dan plantaardig eiwit.


Vet. Het effect van vet op de immuunfunctie hangt vooral af van de inname van vet en het soort vet. Te veel of te weinig vetinname is niet goed voor de gezondheid en schaadt ook de immuniteit. Studies hebben bevestigd dat omega 3-vetzuren de incidentie van auto-immuunziekten kunnen helpen verminderen. De beste voedselbron is diepzee vette vis zoals zalm en sardines.


Vitamine A. Vitamine A kan de lokale immuniteit van de huid of slijmvliezen helpen versterken, de reactiviteit van de cellulaire immuniteit van het lichaam verbeteren en het lichaam stimuleren om specifieke antilichamen tegen pathogene micro-organismen te produceren. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A zijn voornamelijk dierlijke levers en plantaardige voedingsmiddelen leveren -caroteen (dat in het lichaam kan worden omgezet in vitamine A). -caroteen komt vooral voor in donkergroene of roodgele groenten en fruit, zoals wortelen en zoete aardappelen.

immunity booster food

Vitamine C. Vitamine C kan de activiteit van fagocytische cellen verbeteren, deelnemen aan de synthese van immuunstoffen en de productie van interferon in het lichaam bevorderen, waardoor de immuniteit van het lichaam wordt verbeterd. Verse groenten en fruit zijn de belangrijkste bron van vitamine C, zoals verse dadels, groene paprika's enzovoort.


Vitamine E. Vitamine E is een krachtige immunomodulator die de weerstand tegen infecties verhoogt. Belangrijke bronnen van vitamine E zijn plantaardige oliën, noten en peulvruchten.


ijzer. IJzergebrek is een veel voorkomende voedingsziekte die kan leiden tot bloedarmoede en een verminderde weerstand tegen infecties. Om ijzer aan te vullen, moet u met mate wat ijzerrijk voedsel eten, zoals rood vlees en dierlijke slachtafvallen.


zink. Zink is een bestanddeel van meer dan 100 soorten enzymen in het menselijk lichaam en het speelt een niet te verwaarlozen rol bij de ontwikkeling van het immuunsysteem en het behoud van normale immuunfuncties. Schaaldieren, rood vlees, etc. zijn goede bronnen van zink.


Voedingsvezels. Voedingsvezels kunnen helpen de postprandiale bloedsuikerspiegel te stabiliseren, de darmomgeving te verbeteren en een belangrijke rol te spelen bij het in stand houden van de darmimmuunfunctie. Over het algemeen zijn volle granen, fruit en groenten rijk aan voedingsvezels.


Naast de bovenstaande voedingsstoffen zijn er enkele fytochemicaliën die ook een zeer belangrijke rol spelen bij het behoud van de immuunfunctie, zoals theepolyfenolen, die rijk zijn aan groene thee, ginkgobladeren en ander voedsel; lycopeen, dat rijk is aan rood voedsel zoals tomaten. Benadrukt moet worden dat een uitgebalanceerd dieet de belangrijkste garantie is voor het verbeteren van de immuniteit.


Polysacchariden en gezondheid


Vergeleken met termen als eiwit en vet is iedereen relatief onbekend met "polysacchariden". Polysacchariden zijn koolhydraatverbindingen die zijn samengesteld uit meer dan 10 monosacchariden en hun structuren zijn complex en omvangrijk. Met het diepgaande onderzoek naar polysacchariden in de afgelopen jaren is gebleken dat polysacchariden een zeer belangrijke rol spelen bij het reguleren van de immuunfunctie.

immunity booster food

Een aantal binnen- en buitenlandse studies hebben uitgewezen dat de inname van specifieke polysacchariden (zoals lentinan, -glucaan, ginseng polysacchariden, Agaricus blazei polysacchariden, etc.) de immuniteit kan helpen verbeteren. De specifieke prestaties zijn: 1. Stimuleer T-celproliferatie, verhoog activiteit, activeer en verbeter het dodende vermogen van fagocyten. 2. Stimuleer de proliferatie van B-cellen en verhoog de synthese van immunoglobulinen met verschillende fysiologische effecten. 3. Verbeter fagocyten om schadelijke vreemde lichamen en mutante cellen te doden en te verwijderen. 4. Verbeter de toxiciteit van natuurlijke killercellen (NK). 5. Regel de secretie van cytokines. 6. Regulering van de synthese van antilichamen. 7. Help bij het herstel van beschadigde lymfocyten en herstel hun functies. 8. Assisteer antibiotica, antischimmelmiddelen en antineoplastische geneesmiddelen om te werken. 9. Anti-straling, verminder stralingsschade. Mensen met een lage immuunfunctie of aandoeningen kunnen verwante polysaccharideproducten gebruiken. Bovendien zullen sommige behandelmethoden tijdens de behandeling van leukemie en tumoren het immuunsysteem beschadigen. Zulke mensen moeten ook polysaccharideproducten nemen. Nu hebben studies aangetoond dat sommige polysacchariden een herstellend effect hebben op het immuunsysteem van aidspatiënten. Over het algemeen hebben polysacchariden toepassingsmogelijkheden op het gebied van het reguleren van de immuunfunctie.


Misschien vind je dit ook leuk