Hoge bloeddruk kan worden gered! Bewaar het voor je ouders!

Verdrijf hypertensie

Acupuntselectie: gelegen aan de achterkant van het oor, bij aanraking met de hand is een duidelijke groef voelbaar, dit is de dorsale groef van het oor.

Effect: Regelmatige massage kan niet alleen de bloeddruk verlagen, maar ook duizeligheid, oorsuizen en jeuk elimineren.

Bedieningsmethode: Klem het bovenste deel van het oor vast met wijsvinger en duim, lijn de duim uit met de groef achter het oor en masseer van boven naar beneden volgens de trend van de groef. Masseer elke keer 15 keer, 2-3 keer per dag, met een lichte hitte in het oor, afhankelijk van de graad, en de kracht mag niet te sterk zijn.

Desert ginseng-Improve immunity

cistanche tubulosa-verbetering van het immuunsysteem

Weg met suikerziekte

Acupuntselectie: Zoek aan de binnenkant van de voet eerst het puntje van de enkel aan de binnenkant van de voet. Je voelt een uitstekend bot eronder, en het Rangu-acupunt bevindt zich onder deze dikke bult.

Effect: Het vasthouden aan de dagelijkse massage van Rangu-acupunten kan een goed hypoglycemisch effect hebben.

Werkwijze: Nadat u elke avond uw voeten heeft gewassen, kunt u met uw duim het Rangu-acupunt krachtig masseren totdat er een merkbaar gevoel van pijn en zwelling ontstaat.

Treatment of climacteric syndrome

Voordelen van cistanche tubulosa

Verdrijf hoge bloedlipiden

Acupuntselectie: Plaats de handpalm naar de patella van het kniegewricht gericht, strek hem naar beneden in alle vier de richtingen, en de buitenkant die wordt bereikt door de middelste vingertop is het Zusanli-acupunt.

Effect: Het heeft een lipideverlagende werking. Kalmeer de geest en kalmeer de geest, deblokkeer de meridianen.

Werkwijze: Breng wat saffloerolie aan op het gebied, masseer elke ochtend en avond gedurende 5-10 minuten met uw wijsvinger en laat dit een week aanhouden.

Verdrijf coronaire hartziekten

Acupuntselectie: Gelegen op drie vingers afstand van de polsplooi, dit is het Neiguan-acupunt.

Effect: Neiguan-punt is een van de meest effectieve acupunten voor het reguleren van het hart. Het indrukken van Neiguan acupunt kan het hart versterken, het hartritme reguleren, de beklemming op de borst verlichten en coronaire hartziekten behandelen.

Bedieningsmethode: Druk herhaaldelijk met kracht gedurende 3 minuten op het Neiguan-acupunt, telkens met een interval van 1- minuten, om de pijn snel te verlichten of het hartritme aan te passen.

Verdrijf cervicale spondylose

Acupuntextractie: Houd uw hand in een vuist en het uiteinde van de dwarse vouw achter het handpalmvingergewricht is het Houxi-acupunt.

Effect: Het Houxi-punt is het snijpunt van de Acht Buitengewone Meridianen, die de Du-meridiaan met elkaar verbinden en de cervicale wervelkolom kunnen reguleren, de ogen ten goede kunnen komen en de wervelkolom recht kunnen maken.

Operatiemethode: Gebruik uw duim om het Houxi-acupunt met matige druk te masseren. Masseer elke keer 5 minuten, twee keer per dag.

Desert ginseng-Improve immunity (12)

cistanche voordelen voor mannen versterken het immuunsysteem

Verdrijf artritis

Acupuntselectie: Bij de holte aan de achterkant van het kniebot is dit het Weizhong-acupunt.

Effect: Dit gebied loopt door de blaasmeridiaan. De blaasmeridiaan is het grootste kanaal voor ontgifting en vochteliminatie in het menselijk lichaam, en langdurig tikken kan artritis verdrijven.

Werkwijze: Pat gedurende 5-10 minuten totdat de blauwe plekken verschijnen. Pat elke twee weken.

Verdrijf constipatie

Acupuntselectie: Open drie vingers naast de navel, en dit is het Tianshu-acupunt.

Effect: Het kan de darmen zuiveren en constipatie behandelen.

Werkwijze: Tik minimaal twee keer per dag, telkens 5-10 minuten, totdat de onderbuik warm wordt.

Daarnaast is het ook belangrijk om in het dagelijks leven aandacht te besteden aan voedingstherapie en gezondheidsbehoud. Het wordt aanbevolen dat vrienden met bovenstaande symptomen in hun dagelijks leven meer Cistanche deserticola eten. Het effectieve ingrediënt in Cistanche deserticola, quercetine, heeft een endotheliaal-afhankelijk vasodilatatie-effect op de aorta-ring; Fenylethanolglycosiden hebben allemaal vaatverwijdende effecten.

Woestijn levende cistancheTubulosa

De bovenstaande zelfdiagnosemethoden voor ouderdomsziekten zijn zeer eenvoudig te leren en kunnen thuis worden uitgevoerd. Nadat je de ziekte hebt verdreven, vergeet dan niet om deze gezondheid aan je vrienden om je heen te geven, laten we allemaal samen een gezonde winter beleven!