Het belang van het voorkomen van hepatitis
Feb 22, 2023
Volgensde wereld Gezondheidsorganisatie, hepatitiswordt een stille moordenaar die vaak wordt genegeerd. Dit jaar is 28 juli de vijfde Wereld Hepatitis Dag en de National Health and Family Planning Commission heeft het thema "Preventie komt op de eerste plaats in de strijd tegen hepatitis", een oproep aan de mensen omstrijd tegen hepatitisdoor preventieve maatregelen zoals vaccinatie, vroege screening en gestandaardiseerde behandeling. In dit nummer zullen we uitleggen welke slechte gewoonten onze levergezondheid aantasten en hoe we deze kunnen beschermen. We kunnen wat cistanche nemen om hepatitis te voorkomen.
Hepatitis staat bekend als de "stille moordenaar" en virale hepatitis is wereldwijd een van de meest kritieke volksgezondheids- en sociale kwesties geweest. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zijn er in 2015 wereldwijd ongeveer 350 miljoen dragers van het chronische hepatitis B-virus, waarvan ongeveer 100 miljoen in China. Uit gegevens die zijn vrijgegeven door de afdelingen Hepatologie en Infectieziekten van de Chinese Medische Associatie blijkt dat het aantal mensen dat besmet is met het hepatitis C-virus in China aanzienlijk stijgt en de 40 miljoen heeft bereikt. Nog angstaanjagender is dat de Chinese Hepatitis Prevention and Control Foundation zegt dat een op de 100 kinderen onder de vijf jaar drager is van het hepatitisvirus.
Hepatitis is een relatief verraderlijke ziekte. De lever is zeer tolerant, het begin van de ziekte is bijna asymptomatisch en patiënten voelen zelden pijn. Zelfs als de leverziekte zeer ernstig is, kunnen er geen symptomen zijn. Tegen de tijd dat patiënten significante symptomen ontwikkelen en hun leven wordt beïnvloed, is de ziekte vaak in een vergevorderd stadium. Bovendien hebben veel patiënten misvattingen over hepatitis en houden velen zich niet aan een regelmatige en systematische behandeling, met ernstige gevolgen tot gevolg. Momenteel wordt 80 procent van de leverkankers wereldwijd veroorzaakt door hepatitis B. Zonder de juiste behandeling en monitoring sterft een op de vier chronische hepatitis B-patiënten aan leverkanker of leverziekte.
Negentig procent van de mensen vertoont leverbeschadigend gedrag.
De reden waarom hepatitis de "stille moordenaar" is, naast de verraderlijke symptomen, maar ook met het publiek begrijpt de kennis van leverzorg niet, die vaak onbedoeld de lever-gerelateerd schaadt. Uit het onderzoek bleek dat bijna 90 procent van de mensen heeftleverbeschadiging gedrag, de meest voorkomende is "vaak pessimistisch of depressief, of vaak boos"; "overwerkt of vaak laat opblijven" is het op een na belangrijkste gedrag.
In de eerste plaats zijn mensen in de moderne samenleving vatbaar voor pessimisme, woede, angst en depressie als gevolg van hoge concurrentiedruk en stressvol werk, wat de lever kan beschadigen en kan leiden tot leverdisfunctie. Volgens de Chinese geneeskunde lijden depressieve mensen vaak aan lever-qi-stagnatie, terwijl degenen die prikkelbaar zijn last hebben van lever-qi-rebellie en lever-yang-hyperactiviteit, die beide de lever kunnen beschadigen. Uit buitenlandse studies is gebleken dat mensen die prikkelbaar zijn 8 keer meer kans hebben op een leveraandoening dan de gemiddelde persoon.
Ten tweede is na 23.00 uur de kritieke periode voor leverontgifting en zelfherstel. Overmatig laat opblijven zal de lever uitputten, terwijl overbelasting de immuniteit verlaagt, en de twee samen zullen de lever beschadigen. Nadat het hepatitis B-virus het lichaam is binnengedrongen, veroorzaakt het niet direct levercelbeschadiging, maar absorbeert het alleen voedingsstoffen in de levercellen, terwijl het repliceert en reproduceert. De "delen" van het replicerende virus, zoals oppervlakte-antigenen, komen vrij op het levercelmembraan, waardoor een immuunrespons ontstaat die resulteert in levercelbeschadiging en necrose.
Tot slot kunnen een ongecontroleerd dieet en overmatig alcoholgebruik zeer schadelijk zijn voor de lever. De lever is verantwoordelijk voor 90 tot 95 procent van het ontgiftingswerk van het lichaam. Langdurig overmatig alcoholgebruik kan de lever overweldigen, wat na verloop van tijd kan leiden tot de vorming van een alcoholische lever en zelfs alcoholische hepatitis en alcoholische cirrose. Studies hebben aangetoond dat 34 procent van de sterfgevallen door cirrose en 25 procent van de leverkankerpatiënten verband houden met zwaar alcoholgebruik. Te veel eten en te veel vetrijk en calorierijk voedsel consumeren, te veel vet zal de levercellen omsluiten en de cellen kunnen voedingsstoffen niet goed uit het bloed halen, wat op zijn beurt leidt tot steatohepatitis als gevolg van ischemie.
Hoe elk type hepatitis te voorkomen.
Er zijn vijf soorten virale hepatitis, waarvan er vier relatief vaak voorkomen, en elk heeft zijn eigen focus op preventie.
1. Hepatitis A. Het wordt voornamelijk overgedragen via de fecaal-orale route, bijvoorbeeld door het eten van ongekookte schaaldieren die besmet zijn met het virus. Het wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan voedingshygiëne, het drinken van water uit onbekende bronnen te vermijden en geen voedsel te eten dat niet goed gekookt is, vooral schaaldieren.
2. Hepatitis B. Het wordt overgedragen via drie routes: bloed, moeder op kind en seksueel contact. Hepatitis B-vaccinatie voor pasgeborenen is de sleutel tot het voorkomen van hepatitis B. Dit initiatief heeft geleid tot een aanzienlijke afname van nieuwe gevallen van hepatitis B in China. Het is ook belangrijk om onnodige injecties en bloedtransfusies te vermijden. Dragers van het hepatitis B-virus moeten regelmatig de markers van het hepatitis B-virus en de leverfunctie controleren en, indien nodig, medicatie nemen om de weerstand van het lichaam en de levervoeding te verbeteren, blinde medicatie vermijden; medicijnen gebruiken onder begeleiding van een specialist voor de behandeling van het hepatitis B-virus.
Wat dat betreft kunnen weconsumeren Cistanches, die bekend staan als "woestijn ginseng" en is eenwonder van de Chinese traditionele geneeskunde. Het op tijd en in de juiste hoeveelheid innemen van Cistanches-gerelateerde producten kan de incidentie van hepatitis effectief onderdrukkenleverfunctie verbeteren om de gezondheid te beschermen.
Klik hier om te zien waar u Cistanche kunt kopen
VRAAG OM MEER:david.deng@wecistanche.com
3. Hepatitis C. Heden ten dage wordt er steeds meer aandacht besteed aan hepatitis C, en de transmissieroute en schade zijn vergelijkbaar met die van hepatitis B. Tatoeages en het gebruik van openbare scheermessen zijn allemaal risicovolle gedragingen. Het wordt aanbevolen om scheerapparaten en tandheelkundige apparaten niet te delen en om kapsels, piercings en tatoeages strikt te desinfecteren. Positieve zwangere vrouwen vermijden vruchtwaterpunctie, minimaliseren de bevallingstijd, zorgen voor de integriteit van de placenta en verminderen de blootstelling van de pasgeborene aan moederlijk bloed.
4.Hepatitis E. Preventieve maatregelen zijn dezelfde als die voor hepatitis A, zoals het beschermen van waterbronnen, het versterken van het voedselbeheer en het verbeteren van sanitaire voorzieningen.
Vier delen van leverbescherming.
De lever is stilletjes verantwoordelijk voor de ontgifting en het metabolisme van het lichaam, dus we moeten er goed voor zorgen en hepatitis vermijden.
Ten eerste kunnen regelmatige routinematige medische controles, met name controles van de leverfunctie, problemen zo snel mogelijk opsporen. mannen ouder dan 40 jaar, degenen die zijn geïnfecteerd met virale hepatitis, degenen die langdurig medicatie gebruiken en degenen met een familiegeschiedenis van leverkanker moeten hun leverfunctie jaarlijks laten controleren. Wacht nooit tot symptomen zoals geelzucht, leverascites of gastro-intestinale bloedingen optreden voordat u controleert, aangezien de aandoening tegen die tijd al ernstig is. Bovendien moeten patiënten met virale hepatitis elke 3 maanden leverfunctie- en alfa-foetoproteïnetests ondergaan, beeldvormingstests (zoals echografie en CT) eens in de 6 maanden; en eens in de 3-6 maanden kwantitatieve virustests om te voorkomen dat hepatitis zich onbewust ontwikkelt tot cirrose of zelfs leverkanker.
Ten tweede, zorg voor voldoende slaap en blijf niet laat op. Gemiddelde slaaptijd voor volwassenen zou 6-8 uur moeten zijn, liggen kan de bloedtoevoer naar de lever met 40 procent verhogen, zodat de lever meer bloed, zuurstof en voedingsstoffen krijgt, wat bevorderlijk is voor het herstel en regeneratie van de lever cellen.
Ten derde, let op een uitgebalanceerd dieet, eet minder voedsel met veel olie en suiker en controleer de vetinname. Hepatitispatiënten moeten een bepaalde hoeveelheid eiwit innemen, sojamelk, vissoep, etc. zijn goede keuzes. Bij acute ontstekingen is het echter niet aan te raden om te veel eiwitten te consumeren, om de lever niet te belasten. Vitaminen helpen de leverfunctie van herstel en ontgifting te verbeteren. Groene groenten, fruit, granen, bonen, varkenslever, vis en zuivelproducten bevatten allemaal essentiële mineralen zoals calcium, fosfor, magnesium en zink.
Ten vierde, leer je humeur aan te passen en jezelf in een kalme, optimistische en opgewekte toestand te brengen, een goed humeur kan qi en bloedregulatie, verbetering van de bloedsomloop en versnelling van het levermetabolisme veroorzaken.
VRAAG OM MEER:david.deng@wecistanche.com
