Welke misverstanden heeft u over obstipatie?

De oorzaken van constipatie (ontlastingsstoornissen) zijn complex en er zijn veel prikkels. Allereerst moet onderscheid worden gemaakt of constipatie wordt veroorzaakt door functionele of organische, drugsgerelateerde of psychologische factoren; functionele obstipatie kan worden onderverdeeld in obstipatie door langzame doorvoer van de dikke darm en constipatie door obstructie van de uitlaat. Constipatie en gemengde constipatie. Er bestaan ​​echter nog steeds veel misverstanden over obstipatie:

Klik naar natuurlijke laxeermiddelen

01 Obstipatie is geen ‘ziekte’

Veel mensen denken dat constipatie geen ‘ziekte’ is en gaan niet naar het ziekenhuis voor formele behandeling. In plaats daarvan gebruiken ze verschillende laxeermiddelen, smeermiddelen en volkse 'nood'-methoden, en verwijderen ze zelfs met geweld met hun handen. Hoewel dit de symptomen tijdelijk kan verlichten, brengt het ook gezondheidsrisico's met zich mee.

De darmen zijn als het ‘riool’ van het menselijk lichaam, voornamelijk verantwoordelijk voor het vuile werk in het lichaam. Als er eenmaal verstopping optreedt en de ontlasting lange tijd in de darm blijft, kan dit acute of chronische constipatie veroorzaken. Daarom moet u voldoende opletten als u het gevoel heeft dat de frequentie van uw stoelgang aanzienlijk is verminderd en u deze slechts om de twee of drie dagen of vaker heeft, en uw ontlasting droog en hard is en u moeite heeft met poepen.

02 Het is prima als je elke dag poepen

De meeste mensen hebben gewoonlijk eenmaal per dag een stoelgang. Bij constipatie hebben ze meestal minder dan 3 keer per week een stoelgang. In ernstige gevallen hebben ze slechts één keer in de 2 tot 4 weken stoelgang. Het aantal stoelgangen is echter niet het enige criterium.

Volgens internationale normen zijn er 6 criteria voor het diagnosticeren van constipatie, waaronder het gevoel van inspanning om te poepen, het gevoel van droge, balvormige onreinheid, het gevoel van verstopping in de anus en het rectum, de behoefte aan handmatige hulp, het aantal darmklachten. bewegingen per week, enz., waarmee uitgebreid rekening moet worden gehouden voor de diagnose. Onder hen is "de aanwezigheid van droge ballen of harde ontlasting" een belangrijke indicator. Als 25% van de stoelgang binnen een week of een maand in deze toestand verkeert, kan dit worden gedefinieerd als obstipatie.

03 Alleen vezels, maar geen water

Voldoende water is erg belangrijk voor de soepelheid van de darmen. Als er te veel water in de darm zit, is de kans kleiner dat er droge ontlasting ontstaat. Het is dus noodzakelijk om te weten dat drinkwater de prioriteit is bij het oplossen van het probleem van obstipatie. Als u niet voldoende water aanvult, ongeacht welke methode u gebruikt, krijgt u met de helft van de moeite een dubbel resultaat.

Als u geen aandacht besteedt aan het drinken van meer water terwijl u vezelrijk voedsel aanvult, kan dit zelfs contraproductief zijn en ernstiger constipatie veroorzaken. Wat we eraan moeten herinneren is dat je niet wacht tot je dorst hebt met het drinken van een grote hoeveelheid water in één keer, maar drink regelmatig water en in kleine slokjes om de hoeveelheid water die je drinkt onder controle te houden.

04 Laxeermiddelen als wondermiddel

Voor mensen die last hebben van frequente constipatie kunnen laxeermiddelen het urgente probleem ongetwijfeld oplossen. Veel laxeermiddelen bevatten echter antrachinon. Overmatig gebruik kan zenuwbeschadiging van de darmwand veroorzaken, verlamming van de darmfunctie en kan ook colonmelanose veroorzaken, wat mensen 'zwart worden van de darmen' noemen. Het kan bij vrouwen zelfs ernstige menstruatiestoornissen en een miskraam veroorzaken. als gevolg van.

Gelieve aandacht te besteden aan bovenstaande misverstanden. Voor mensen die minder dan 3 stoelgangen per week hebben, bolvormige ontlasting hebben, een opgezette buik hebben maar geen drang hebben om te poepen, en andere symptomen, wordt aanbevolen om actief preventie en behandeling uit te voeren.

Natuurlijke kruidengeneeskunde voor het verlichten van constipatie-Cistanche

Cistanche is een geslacht van parasitaire planten dat behoort tot de familie Orobanchaceae. Deze planten staan ​​bekend om hun geneeskrachtige eigenschappen en worden al eeuwenlang gebruikt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Cistanche-soorten worden voornamelijk aangetroffen in droge en woestijngebieden van China, Mongolië en andere delen van Centraal-Azië. Cistanche-planten worden gekenmerkt door hun vlezige, geelachtige stengels en worden zeer gewaardeerd vanwege hun potentiële gezondheidsvoordelen. In TCM wordt aangenomen dat Cistanche versterkende eigenschappen heeft en vaak wordt gebruikt om de nieren te voeden, de vitaliteit te verbeteren en de seksuele functie te ondersteunen. Het wordt ook gebruikt om problemen aan te pakken die verband houden met veroudering, vermoeidheid en algeheel welzijn. Hoewel Cistanche een lange geschiedenis van gebruik in de traditionele geneeskunde heeft, is het wetenschappelijk onderzoek naar de werkzaamheid en veiligheid ervan nog gaande en beperkt. Het is echter bekend dat het verschillende bioactieve verbindingen bevat, zoals fenylethanoïdeglycosiden, iridoïden, lignanen en polysachariden, die kunnen bijdragen aan de geneeskrachtige effecten ervan.

van Wecistanchecistanche-poeder, cistanche-tabletten, cistanche-capsules, en andere producten worden ontwikkeld met behulp vanwoestijncistancheals grondstoffen, die allemaal een goed effect hebben op het verlichten van constipatie. Het specifieke mechanisme is als volgt: Er wordt aangenomen dat Cistanche potentiële voordelen heeft voor het verlichten van constipatie op basis van het traditionele gebruik ervan en bepaalde verbindingen die het bevat. Hoewel wetenschappelijk onderzoek specifiek naar het effect van Cistanche op constipatie beperkt is, wordt aangenomen dat het meerdere mechanismen heeft die kunnen bijdragen aan het potentieel ervan om constipatie te verlichten. Laxerend effect:Cistanchewordt in de Traditionele Chinese Geneeskunde al lang gebruikt als middel tegen constipatie. Er wordt aangenomen dat het een mild laxerend effect heeft, wat de stoelgang kan bevorderen en constipatie kan veroorzaken. Dit effect kan worden toegeschreven aan verschillende verbindingen die in Cistanche worden aangetroffen, zoals fenylethanoïdeglycosiden en polysachariden. Bevochtiging van de darmen: Op basis van traditioneel gebruik wordt aangenomen dat Cistanche hydraterende eigenschappen heeft, specifiek gericht op de darmen. Het bevorderen van hydratatie en smering van de darmen kan ertoe bijdragen dat het gereedschap zachter wordt en de doorgang gemakkelijker wordt, waardoor constipatie wordt verlicht. Ontstekingsremmend effect: Constipatie kan soms gepaard gaan met ontstekingen in het spijsverteringskanaal. Cistanche bevat bepaalde verbindingen, waaronder fenylethanoïdeglycosiden en lignanen, waarvan wordt aangenomen dat ze ontstekingsremmende eigenschappen hebben. Door ontstekingen in de darmen te verminderen, kan het de regelmaat van de stoelgang helpen verbeteren en constipatie verlichten.