Wat te doen met nierdeficiëntie bij zwangere vrouwen?

Zwangere vrouwen zijn een speciale ziektegroep. Omdat het lichaam van dit soort ijsman-patiënt in een normale periode verschilt van het lichaam van de patiënt, en er een groot verschil is, is het lichaam van zwangere vrouwen erg kwetsbaar, dus als een zwangere vrouw lijdt aan een nierdeficiëntieziekte, zal het erg zijn Pijn is ongemakkelijker dan normale mensen in het algemeen.

Regelmatige lichaamsbeweging van de taille kan de qi en de bloedcirculatie van de taille deblokkeren, zodat de nier qi continu kan worden gevoed. Geschikte lichaamsbeweging kan de fysieke fitheid verbeteren en de spijsvertering en opname van voedingsstoffen bevorderen om nier qi te consolideren. Zelfmassage taille en voetzolen. Het Yongquan acupunt op de voetzool is de plaats waar de troebele qi valt. Frequente massage van het Yongquan-acupunt kan de essentie ten goede komen en de nier versterken, het lichaam versterken en vroegtijdige veroudering voorkomen.

Klik om cistanche deserticola extract voor nier

Eet meer ijzerbevattende voedingsmiddelen zoals schimmel, jujube, zwartbenige kip, enz. Op weekdagen moet je meer prei, zeekomkommer, ginseng, zwartbenige kip, enz. Eten om de nieren te beschermen.

Steensuiker Huangjing soep, 30 gram Huangjing, eerst weken in water, voeg 50 gram steensuiker toe, bak 1 uur op laag vuur, eet Huangjing en drink soep, 2 keer per dag. Gespecialiseerd in de behandeling van een tekort aan longen en nieren, hemoptysis met lage koorts, geschikt voor mensen met droogheid van de longen, lage koorts en slijm en bloed

Kippenpap met vier pitten, 100 gram elk van witte noten en zoete amandelen, 200 gram walnootpitten en pindapitten, samen gepureerd, neem elke ochtend 20 gram, voeg een kleine kom water toe, kook en klop een ei, een geschikte hoeveelheid steensuiker, en neem het, zelfs als je het een half jaar inneemt, heeft deze kant het effect van het versterken van het lichaam en het versterken van het lichaam, het verkwikken van de nieren en het bevochtigen van de longen, en het absorberen van Qi en het verlichten van astma.

Crystal peach, walnut kernel en persimmon cake om de 500 gram, stoom de walnootpit in een pot, haal het eruit en doe het in het porselein, en doe het dan in de bovenste lade van de kaki cake en stoom het grondig om het te laten mengen in één. Geschikt voor patiënten met asthenie en dik slijm.

Erding pasta, 250 gram asperges en Ophiopogon japonicus elk, gekookt in water om het residu te verwijderen, voeg 60 gram Fritillaria poeder toe en maak de pasta met honing, elke portie is 10 ml, 3 keer per dag. Het is vooral geschikt voor mensen met een tekort aan long- en nier yin, hoesten, hemoptysis en opvliegers.

Vanwege de behoeften van het lichaam moeten zwangere vrouwen meer voedingsmiddelen eten die gunstig zijn voor het lichaam tijdens de zwangerschap, zoals het eten van meer eiwitrijk voedsel en het eten van meer voedingsmiddelen die sporenelementen bevatten, hoewel deze voedingsmiddelen erg goed zijn voor zwangere vrouwen. Soms is de voedingswaarde van deze voedingsmiddelen echter niet goed voor nierdeficiëntie, dus u moet op uw dieet letten.

Welke acupunten worden gemasseerd voor nierdeficiëntie?

Nierdeficiëntie wordt meestal veroorzaakt door chronische ziekte, overmatige geslachtsgemeenschap, ouderdom en vervaging. Nierdeficiëntie is een langdurige opeenstapeling van ziekten en het verloop van de ziekte is relatief lang, dus in termen van behandeling moet het worden aangevuld met conditioneringsmethoden. Massage is een goede manier om de symptomen van nierdeficiëntie te verlichten zonder bijwerkingen. Dus, welke acupunten moeten worden gemasseerd voor nierdeficiëntie?

1. Massage Sanyinjiao Point

Sanyinjiao, zoals de naam al doet vermoeden, is waar de drie yin meridianen van de lever, milt en nieren elkaar ontmoeten. Sanyinjiao acupunt zelf behoort tot de miltmeridiaan en bevindt zich aan de binnenkant van het scheenbeen en ongeveer 3 cun boven de binnenste malleolus van de voet. Acupunctuur en moxibustie is een van de meest gebruikte acupunten voor de behandeling van mannelijke seksuele disfunctie. Frequente massage van dit punt met vingers kan de nier versterken en yang versterken en is geschikt voor zowel mannen als vrouwen.

2. Hegu

Hegu is een belangrijk acupunt voor de menselijke gezondheidszorg, algemeen bekend als "Tiger's Mouth". Het is het acupunt van de dikke darmmeridiaan van hand yangming. Het kan het tweede grote acupunt voor de gezondheidszorg van het menselijk lichaam worden genoemd. Elke dag persen en wrijven kan de functie van Weiyang verbeteren. Moxibustion Hegu is geschikt voor de winter en de late herfst en de beurt van zomer en herfst, en massage is geschikt voor de lente en de zomer. Tijdens het wrijven moet u naar de pink drukken, als er een gevoel van pijn en zwelling is, moet u de moxa-stick op een afstand van ongeveer twee vingers van het acupunt houden voor moxibustie.

3. Shangyang Punt

Het Shangyang-punt bevindt zich naast de radiale nagel aan het topje van de wijsvinger. De traditionele geneeskunde gelooft dat het persen en wrijven van dit punt duidelijke effecten heeft van het versterken van de essentie en impotentie en veroudering kan vertragen. Gebruik de duim van de ene hand om het Shangyang-punt van de wijsvinger van de andere hand te masseren.

4. Zusanli

Zusanli is het gewrichtspunt van de maagmeridiaan van Foot Yangming, die voornamelijk wordt gebruikt om ziekten op de buik te behandelen. De ouden geloofden dat massage of moxibustie op dit punt de kwade energie in het lichaam van de drie mijl afstand kon verdrijven. , is beter dan het eten van een oude kip." Dit acupunt kan de maag voeden, de nieren voeden en de longen voeden en moet worden gebruikt in combinatie met Hegu.

5. Guanyuan Punt

Guanyuan acupoint bevindt zich 3 cun onder de navel en behoort tot de Ren-meridiaan die door de borst en buik langs het midden van het hoofd en gezicht loopt. De zogenaamde "Ren-meridiaan" verwijst naar een meridiaan die nauw verwant is aan het voortplantingssysteem van zowel mannen als vrouwen. Er zijn veel acupunten op de Ren-meridiaan die het effect hebben van het versterken van de essentie en afrodisiacum. Het Guanyuan-punt kan worden gestimuleerd door acupressuurmassage, of de buik kan worden gemasseerd door de linker- en rechterhand afwisselend rond de navel te draaien om de relevante acupunten op de Ren-meridiaan te stimuleren. Guanyuan acupoint heeft de functies van het verkwikken van de nier en het versterken van yang, het verwarmen van de meridianen en collateralen, het reguleren van qi en bloed, het tonificeren van de voordelen en verliezen van een tekort en het versterken van de vitaliteit van het hele lichaam. Oud en modern als het belangrijkste punt van de gezondheidszorg.

6. Shenshu Punt

Het Shenshu-punt bevindt zich op de onderrug, onder het processus spinosus van de tweede lendenwervel, 1,5 cun lateraal. Hoe shenshu acupunten te vinden? Er is een goede manier: de positie van de achterkant van het menselijk lichaam die recht tegenover de navel ligt, is het Mingmen-acupunt (de achterste middellijn, in de depressie onder het processus spinosus van de tweede lendenwervel, ruwweg de hoogte van de riem), Maat 1,5 cun (de breedte van de middelvinger en de wijsvinger samen) links of rechts van het Mingmen-acupunt naar Shenshu-acupunt. Eén aan elke kant (twee Shenshu-punten per persoon).

7. Taille oogpunt

Traditionele Chinese geneeskunde gelooft dat het masseren van de taille en het oog niet alleen de aderen kan opruimen en de taille en richel kan versterken, maar ook de qi en het bloed goed kan reguleren en het tekort aan winst en verlies kan aanvullen. Wrijven over de taille en ogen met de handpalm kan niet alleen de meridianen baggeren en de lumbale wervelkolom versterken, maar ook de ogen en oren verbeteren, de nieren versterken en het leven verlengen. Mensen van middelbare leeftijd wrijven vaak over hun middel en ogen. Wanneer ze oud worden, kunnen ze hun rug recht houden en lage rugpijn door wind en kou voorkomen.

Sommige acupuntmassagemethoden zijn hierboven geïntroduceerd, die kunnen helpen bij de behandeling van nierdeficiëntie. Naast reguliere behandelingsmethoden moeten patiënten met nierdeficiëntie worden aangevuld met dieettherapie, massage en andere behandelingsmethoden. Bovendien moeten ze ook aandacht besteden aan de dagelijkse verzorging, het dieet moet licht zijn en werk en rust moeten worden gecombineerd.

voor meer information:ali.ma@wecistanche.com