De winter is het juiste moment om de nieren te voeden, mannen moeten wat algemene kennis kennen
Mar 15, 2024
Met betrekking tot het behoud van de gezondheid in de winter is er een gedetailleerde discussie in de "Gele Keizer's Innerlijke Canon · Vier Qi Regulerende Shen Da Lun": "In de derde maand van de winter wordt dit gesloten opslag genoemd, waarbij water en ijs op de grond barsten, zonder Als je vroeg gaat liggen en laat wakker wordt, moet je wachten op het zonlicht, zodat je geest verborgen kan blijven. Als er enige egoïstische bedoeling is, als je die al hebt verkregen, kunnen ze de kou niet opwarmen laat de huid los en grijp dringend de qi. Dit is de manier om winterenergie te voeden en op te slaan. Als het tegenzit, kan het de nieren beschadigen, het is impotentie en flauwvallen, en minder mensen zijn toegewijd aan het leven. " De betekenis van deze passage kan in drie punten worden samengevat, namelijk gesloten opslag, warm houden en het voeden van de nieren.
Effecten van Cistanche-Verbeter de nierfunctie
Pas je aan de natuur, de natuur en de mensheid aan
In de winter is de lucht koud, de aarde bevroren, de wind koud, het gras en de bomen verdorren, insecten overwinteren en alle levende wezens in de natuur bevinden zich in een winterslaap, waardoor dit het seizoen is om alle dingen te verzamelen. Mensen zijn in de natuur levende wezens, en de traditionele Chinese geneeskunde pleit voor de eenheid van hemel en mensheid, overeenkomend met de natuur en de ups en downs van alle dingen. Zoals de 'Records of the Grand Historician' zegt: 'De lente is geboren en de zomer is lang, de herfst wordt geoogst en de winter wordt verborgen. Dit is het grote geschrift van de Hemelse Weg.' Vanuit een modern wetenschappelijk perspectief bestaat het menselijk lichaam uit bijna 100 biljoen cellen, en in de koude winter zullen de activiteit en het metabolische niveau van elke cel afnemen. Het algehele metabolisme van het menselijk lichaam bevindt zich ook op een relatief langzaam niveau. De algehele prestaties van het menselijk lichaam zouden kalmer en minder actief, kalm en introverter moeten zijn, net als luzerneplanten en dieren in winterslaap. Door de wetten van de natuur te volgen, kunnen we natuurlijke hulp ontvangen en de kracht van de natuur gebruiken om ziekten te behandelen en de gezondheid in stand te houden. We kunnen de winter ‘gesloten’ doorbrengen, waardoor ons lichaam energie beter kan reserveren en beter kan groeien in de lente van het volgende jaar.
Belangrijkste chemische bestanddelen van cistancheplant
'S Ochtends slapen en' s nachts wakker worden, waardoor de ophoping van yang-energie wordt geblokkeerd
De zogenaamde gesloten opslag verwijst naar de gesloten opslag van "yang-energie". Simpel gezegd is Yang Qi de ‘warmte-energie van het lichaam’ en de ‘drijvende kracht van het leven’. In de winter convergeert Yang Qi en zit diep verborgen in het lichaam. Het sluiten en verbergen van Yang Qi betekent het verzegelen en verbergen van Yang Qi, zodat het niet kan weglekken, om een relatief evenwicht tussen Yin en Yang te behouden. De vereiste voor het behoud van de gezondheid in de winter in het dagelijks leven is dus 'geen verstoring van de zon, vroeg gaan liggen en laat wakker worden, en wachten op het zonlicht'. Hier zou 'vroeg gaan liggen en laat wakker worden' moeten betekenen dat je bij zonsondergang slaapt en bij zonsopgang wakker wordt.
Het voeden van de geest en innerlijke vrede
De sleutel tot het behoud van de gezondheid in de winter is het gesloten houden van de geest, en de geestelijke gezondheid moet zich ook richten op het ‘gesloten houden van de geest’, om de innerlijke vrede zo kalm te houden als water, een kalme geest met minder zorgen en een soepele en optimistische geest. Vermijd je zorgen te maken over triviale zaken en vermijd jezelf pijn te doen vanwege de zeven emoties. Om mentale rust, innerlijke rust, een vriendelijker en genereuzer hart te behouden, en om te stoppen met "wrok, woede, ergernis, hebzucht, woede, onwetendheid en twijfel".
In de winter, wanneer mensen alles zien verwelken en troosteloos worden, voelen ze zich vaak overweldigd door het landschap, voelen ze zich gemakkelijk neerslachtig en ervaren ze zelfs een toestand van zorgen, spanning, prikkelbaarheid, angst en depressie, die bekend staat als de psychologische wintergriep. Dit is ook de reden voor de hoge incidentie van angst en depressie in de winter. De beste manier voor dit type persoon is om meer te zonnebaden en op de juiste manier buitenactiviteiten te ondernemen. Spelen en stoeien in de koude wind, sneeuwpoppen bouwen en sneeuwballengevechten houden, verdrijft vaker wel dan niet de kou in het hart en maakt het warm als de lente. Dit is de beste manier om emotionele stoornissen in de winter te behandelen.
gezondheidsvoordelen van cistanche poeder
Om warm te blijven van de kou
Blijf weg van het koude kwaad en breng veilig de winter door
Koude is de belangrijkste energiebron in de winter, en ‘warm blijven’ is de voornaamste taak van het behoud van de gezondheid in de winter. Het winterklimaat is koud, en de koude natuur kan leiden tot slechte Qi en bloedcirculatie in het menselijk lichaam, spiercontracties en convulsies, en slechte gewrichtsflexie en -extensie; Hart- en cerebrovasculaire ziekten namen in de winter ook aanzienlijk toe en de sterfte steeg scherp. Hoofdzakelijk veroorzaakt door koude pathogene factoren die vasoconstrictie en spasmen, stagnatie van qi en bloed, en slechte bloedsomloop veroorzaken.
Terug om warm te blijven en yang-energie te beschermen
Het warmhouden begint vooral bij de rug en de voeten. Zoals het gezegde luidt: "De wind komt van achter de nek en de kou komt binnen via de voetzolen." De achterkant van de nek en de hele rug zijn de gebieden waar de Voetzonneblaasmeridiaan loopt, en vormen de yang van het menselijk lichaam. Koude pathogene factoren kunnen Yang Qi gemakkelijk beschadigen, en het binnendringen van de rug kan ademhalings- en hart- en vaatziekten veroorzaken. Daarom is het erg belangrijk om aandacht te besteden aan het warmhouden van de rug. Sommige mensen hebben in de winter last van terugkerende verkoudheid of aanhoudend hoesten, wat nauw verband houdt met onvoldoende warmte in de rug.
Voeten weken in de winter om de neerwaartse trend te verwarmen
De voet bevindt zich in het laagste deel van het menselijk lichaam, waar de drie Yin-meridianen van de voet Shaoyin-niermeridiaan, de voet Taiyin-miltmeridiaan en de voet Jueyin-levermeridiaan allemaal samenkomen. Het is echter ook de moeilijkste plek voor Yang Qi om te bereiken, en veel mensen met een Yang-tekort kunnen last krijgen van afkoelende voeten, wat vooral in de winter het geval is. Het weken van de voeten met wat warme medicijnen in de winter kan het effect hebben dat het de kou verdrijft, warm blijft, yang qi inspireert en de warmte doet dalen. Het is zeer gunstig voor het syndroom van yang qi-tekort en yin-koude in het onderlichaam.
Cistanche deserticola-plakken
Voedende nier
De topprioriteit voor het behoud van de gezondheid in de winter is het voeden van de nieren
De lente voedt de lever, de zomer voedt het hart, de herfst voedt de longen en de winter voedt de nieren. De nier slaat essentie op, die de aangeboren basis en de drijvende kracht van het menselijk leven is. De nier heeft sterke Qi en vitaliteit. In de winter bestuurt de nier het lichaam. Van de vijf organen van het menselijk lichaam regelt de nier het water en is het yin-orgaan. Koude energie stroomt ook door de nier-qi, dus het is belangrijk om de nieren in de winter te voeden.
Ontoereikende niervoeding bij verschillende ziekten
Om de nieren in de winter te voeden, is het noodzakelijk om zowel nier-yin als nieressentie te voeden, evenals nier-yang en nier-qi. Kou is een yin-kwaad en kan yang gemakkelijk beschadigen, dus de primaire focus van het behoud van de gezondheid in de winter is het beschermen van de nier-yang. Een tekort aan nier-yang resulteert in koude rillingen in de ledematen, ernstige kou onder de taille, helder en langdurig urineren en frequente nocturie. Mannen hebben last van impotentie en vroegtijdige ejaculatie, terwijl vrouwen last hebben van een koude en pijnlijke onderbuik en duidelijke afscheiding. De nier is verantwoordelijk voor het absorberen van Qi, met een tekort aan Qi in de nieren en piepende ademhaling tijdens het bewegen. De nier is verantwoordelijk voor water en een verzwakte watercirculatie kan tot oedeem leiden. De nier is de wortel van vitaliteit, en onvoldoende nier-qi kan leiden tot nier-yin-tekort. Nier-yin-tekort, vijf hartrusteloosheid en hitte. Dromen komen vaak voor, slaap is schaars, de taille en knieën zijn pijnlijk en zwak, en er vindt nachtelijke emissie plaats. Duizeligheid en oorsuizen, droge keel en rode tong. Onvoldoende nieressentie kan leiden tot duizeligheid, mentale vermoeidheid, oorsuizen en doofheid, verlies van haar en tanden, vroegtijdige veroudering, vergeetachtigheid, verminderde menstruatie, verminderd libido, onvruchtbaarheid, enz.
Effecten van Cistanche-Verbeter de nierfunctie
Klik hier om de producten van Cistanche Enhance Immunity te bekijken
【Vraag om meer】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats-app: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692
Voedingssupplementen uit de traditionele Chinese geneeskunde kunnen met de helft van de moeite het dubbele resultaat bereiken
Om de nieren in de winter te voeden, moet men naast het reguleren van de seksuele activiteit en het behouden van de nieressentie ook medicijnen nemen om de nieren en de nieressentie te reguleren en te voeden. De geneeskrachtige waarde van Cistanche deserticola werd voor het eerst vastgelegd in het vroegst bestaande Chinese medicinale werk "Shennong Bencao Jing" in China. Dit boek verdeelt de geneeskunde in drie categorieën: degenen die geloven dat het niet-toxisch is, worden superieur genoemd, degenen met een lage toxiciteit worden midden genoemd, en degenen met ernstige toxiciteit worden inferieur genoemd. Cistanche deserticola wordt vermeld als een topkwaliteit. Modern farmacologisch onderzoek heeft aangetoond dat Cistanche deserticola rijk is aan fenylethanolamineverbindingen, die worden gekenmerkt door glycosiden uit stamper en echinoside. Het kan de proliferatiesnelheid van menselijke niercellen met 8-10 keer verhogen en heeft als effect het versterken van de nieryang, het voeden van essentie en bloed, en het behandelen van mannelijke en vrouwelijke onvruchtbaarheid. Het kan hardnekkige ziekten zoals pijn en zwakte in de taille en knieën, en zwakte van spieren en botten effectief verlichten.
