Obstipatie bij ouderen is geen kleine zaak, kom en pas het snel aan

Obstipatie is een probleem waar veel ouderen last van hebben, voornamelijk als gevolg van problemen bij de ontlasting, zwakte bij de ontlasting en een verminderde frequentie van ontlasting. Constipatie veroorzaakt niet alleen ongemak voor het lichaam, maar brengt ook bepaalde risico's met zich mee.

cistanche-kruid-Behandel constipatie

Onderzoek heeft aangetoond dat langdurige constipatie gemakkelijk cardiovasculaire en cerebrovasculaire ziekten kan veroorzaken of verergeren.

De moderne geneeskunde heeft ontdekt dat ouderen die kracht uitoefenen vanwege problemen bij het poepen of langdurige obstructie van de darmen hebben, een verhoging van de buik- en borstdruk, de bloeddruk, de hartslag en de hartbelasting kunnen veroorzaken. Dit leidt tot een toename van het zuurstofverbruik van het hart, myocardiale ischemie en het optreden van ziekten zoals aritmie, hartinfarct, hersenbloeding en herseninfarct.

De traditionele Chinese geneeskunde is van mening dat constipatie bij ouderen voornamelijk wordt veroorzaakt door lichaamsgebreken.

Veroudering en lichamelijke achteruitgang, onvoldoende qi, bloed, yin en yang en een zwakke overdracht van de dikke darm kunnen leiden tot zwakke stoelgang en problemen bij de ontlasting.

effecten van cistance-treat constipatie

Als er eenmaal een blokkade in het maag-darmkanaal is, kan dit leiden tot abnormale Qi-bewegingen, chaotische Qi en bloedstroom, duizeligheid, uitzetting van de hersenen, vergeetachtigheid, pijn op de borst, hartkloppingen, kortademigheid en dofheid van het gezicht en de lippen.

De Baopuzi zegt: "Als je voor altijd wilt leven, moeten je darmen helder zijn; als je voor altijd wilt leven, moeten je darmen vrij zijn van onzuiverheden." Het is duidelijk hoe belangrijk het is om een ​​onbelemmerde stoelgang te hebben, en constipatie bij ouderen moet serieus worden genomen.

Laten we eens kijken naar de verschillende situaties van constipatie en hoe u deze in het dagelijks leven kunt voorkomen en behandelen.

cistanche-kruid-Behandel constipatie

1. Qi-stagnatie constipatie

De belangrijkste symptomen zijn onder meer droge ontlasting, onvermogen om te poepen, ongemak tijdens de ontlasting, darmgeluiden, opgezette buik en pijn, frequent boeren, volheid in de borst en ribben, slechte eetlust, donker en vettig tongbeslag en een snaarpols.

Dieettherapie: Chenpi Wortelwater.

1-2 plakjes gedroogde mandarijnenschil, een half plakje witte radijs, gekookt met water, kunnen in het dagelijks leven worden geconsumeerd als vervanging voor thee.

Aanbevolen traditionele Chinese patentgeneesmiddelen en eenvoudige bereidingen: Simotang orale vloeistof, Muxiang Shunqi-pil.

2. Obstipatie door Qi-tekort

Belangrijkste verschijnselen: Hoewel er een gevoel van ontlasting is, is het moeilijk om te poepen, de ontlasting is zacht en verrot, en als men hard werkt, zal het zweet en de adem kort zijn. Na de ontlasting is er sprake van vermoeidheid, een doffe teint, vermoeidheid van geest en ledematen, bleek tongbeslag, zwakke pols, enz.

Dieet: Astragalus Congee.

Huangqi 10-20g, een passende hoeveelheid kleefrijst, water en gekookte rijstsoep, kan in het dagelijks leven bij de maaltijd worden geconsumeerd.

Aanbevolen traditionele Chinese patentgeneesmiddelen en eenvoudige bereidingen: Buzhong Yiqi-pil, Ginseng Jianpi-pil.

Chinese medicijnen zoals ginseng, Cistanche deserticola en astragalus

3. Droge darmen en constipatie

Belangrijkste verschijnselen: droge ontlasting, dun lichaam, duizeligheid, oorsuizen, hartkloppingen, kortademigheid, rusteloosheid, opvliegers, zweten, rode tong met weinig aanslag en dun aantal polsen.

Dieettherapie: Rijstpasta met vijf korrels.

Meng 10 g zwarte sesamzaadjes, pijnboompitten, walnootpitten, sesamzaadjes en zoete amandelen met bloem en voeg een passende hoeveelheid kleefrijst toe. Meng de vijf korrels met kleefrijst en neem een ​​passende hoeveelheid bij het eten, voeg water toe en kook tot het gaar is. Kan dagelijks bij de maaltijd worden geconsumeerd.

Aanbevolen traditionele Chinese patentgeneesmiddelen en eenvoudige bereidingen: Ma Ren Runchang-pil, Wu Ren Runchang-pil.

4. Niertekort constipatie

Belangrijkste verschijnselen: droge of niet-droge ontlasting, moeite met plassen, heldere en lange urine, bleke huid, lauwe ledematen, koude pijn in de buik, pijn en zwakte in de taille en knieën, bleek tongbeslag, langzame en zwakke pols, enz.

Dieettherapie: Cistanche-schapensoep.

Chinese kruidencistanche

Klik hier om de theeproducten van Cistanche deserticola te bekijken

【Vraag om meer】 E-mail:cindy.xue@wecistanche.com / Whats-app: 0086 18599088692 / Wechat: 1859908869

Snijd het lamsvlees met mate in kleine stukjes, 10-20g Cistanche deserticola, 3-6 plakjes gember, voeg de juiste hoeveelheid water toe, breng op hoog vuur aan de kook, verwijder eventueel schuim en zet de pan op laag vuur Verhit en kook ongeveer 40 minuten tot het vlees tot een soep is gekookt. Kan dagelijks bij de maaltijd worden geconsumeerd.

Aanbevolen traditionele Chinese patentgeneesmiddelen en eenvoudige bereidingen: Cistanche laxerende orale vloeistof, Guifu Dihuang-pillen.

Deze dieettherapievoorschriften, traditionele Chinese gepatenteerde medicijnen en eenvoudige preparaten kunnen constipatie verlichten zonder de vitale energie te beschadigen en kunnen veilig in het dagelijks leven worden gebruikt.

Als de verstopping ernstig is en de verstopping enkele dagen aanhoudt, kunt u 3-5 gram rabarbergekookt water (10 minuten gekookt) nemen om de verstopping te verlichten. Gebruik het niet voor een lange tijd.

In de traditionele Chinese geneeskunde wordt gezegd dat “tonificeren gebaseerd is op het deblokkeren, en afdalen gebaseerd is op zachtheid”. "tonificeren is gebaseerd op deblokkeren". Rabarber kan de maag en darmen reinigen. Naast de ontlasting heeft het ook de functie om bloedstasis te deblokkeren en troebelheid te verminderen. Het kan worden gebruikt voor ouderen met congestie veroorzaakt door slijm, vocht, voedsel, bloedstasis, qi-stagnatie, enz., Maar de aard ervan is ernstig en vereist onmiddellijke stopzetting.

Naast het bovenstaande moeten in het dagelijks leven ook de volgende punten worden opgemerkt:

*Gematigde activiteiten, met de nadruk op het maken van wandelingen in de ochtend en avond als het weer comfortabel is;

*Het verhogen van de inname van grove granen, zoals zoete aardappelen, maïs, Jobstranen, bonen, enz., kan de gastro-intestinale peristaltiek bevorderen en helpen bij de stoelgang;

*Ontwikkel een gewoonte van regelmatige stoelgang, zonder uitstel, om de darmen schoon te houden;

*De squattijd mag niet te lang zijn om stagnatie van qi en bloed te voorkomen.

Indien vanuit meerdere perspectieven behandeld, kan constipatie worden verbeterd en kan het optreden van andere ziekten zoveel mogelijk worden geminimaliseerd.